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28 aprile 2018: il Maestro Piero R. Verri al Festival dell'Oriente.

Nell’ambito del Festival dell’Oriente che si svolgerà a Roma dal 21 aprile al 1′ maggio p.v., il Maestro Piero R. Verri terrà una Conferenza dal titolo ‘Cosa è il Seva?’, il servizio disinteressato (karma-yoga) nello Yoga Classico. La Conferenza, in Sala 1 (Padiglione 6) con domande e risposte finali, inizierà alle ore 15:00. Si parlerà del Seva, un aspetto importante e basilare per trascendere e purificare il proprio Ego. Il Seva non è solitamente valorizzato in Occidente, ma è un aspetto fondante nella tradizione Yoga. Servizio disinteressato al maestro, al tempio, all’ashram, al prossimo, allo Yoga ecc.

Regala Yoga il 14 e 16 maggio 2018, per i 34 anni del Brahmananda

Il Brahmananda per festeggiare i 34° anni dalla Fondazione, offre a tutti 2 lezioni yoga secondo la tradizione Classica: posture terapeutiche, respirazioni energetiche, mantra e tecniche di concentrazione. Le 2 lezioni omaggio potranno essere usufruite, consecutivamente, solo nei giorni indicati previa prenotazione telefonica al 328 13 37 855. Lunedi 9 scegliendo un orario tra 17:40, 18:50, 20:00. Mercoledi 11 ore 18:45.

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12 maggio 2018: Meditazione al Brahmananda

I seminari di Meditazione sono ormai "storici"; parteciparvi è una esperienza ricca di umanità. Il Corso è aperto a tutti i soci; principianti, esperti e praticanti di altre scuole e "vie" spirituali. In visione le date dei seminari 2017/2018.

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immagine Shiva

Cosa è loYoga Classico?

Lo Yoga è una disciplina millenaria, nata in India, le cui origini si perdono nella notte dei tempi. La sua azione salutare è completa ed è adatta ad ogni persona a partire dai sei anni di età. E’ ormai comprovato che lo Yoga svolge una efficacissima azione preventiva sulla salute dell’essere umano, agendo su nutrizione, metabolismo e digestione; tessuti (connettivi, muscolari e nervosi); sistemi e apparati: nervoso (simpatico e parasimpatico); locomotorio (osseo, muscolare, tendineo), linfatico, riproduttivo, endocrino, respiratorio, cardiocircolatorio, escretorio.

Lo Yoga è in grado di agire su ansia, stress e coordinazione mentale con Yogoda (movimenti preparatori allo Yoga), Asana (posture fisiche terapeutiche), Pranayama (tecniche respiratorie per il controllo dell’energia vitale) e Mantra (voce, canto e vibrazione del suono) utili anche per attori e cantanti; su pressione sanguigna e problemi digestivi con asana, pranayama, Bandha (contrazioni neuromuscolari) e Anna-yoga (alimentazione sana e purificante); su deviazioni della colonna vertebrale e problemi osteo-articolari con le Asana; su emozioni, comportamento, equilibrio interiore con Pratyahara (ritrazione sensoriale), Dharana (concentrazione) e Dhyana (meditazione).

Sentirsi veri

Cercare il silenzio in se stessi
è come cercare la terra buona
per far germogliare la vita.
Dal silenzio
può nascere la semplicità,
il calore verso la vita,
l’essenzialità dei rapporti
e, soprattutto, il sentirsi veri.
                                                   Piero R. Verri (Trieste, 9.5.87)
Veri